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変化を楽しむために【西荻窪・パーソナルトレーニング】

変化を楽しむために【西荻窪・パーソナルトレーニング】

恒常性という身体機能 脳みそは、基本的には変化を嫌います。 なぜならば、脳みそが1番やらなければならないお仕事は 「生命の維持」だからです。 暑ければ汗をかいて体温を一定に保とうとしたり、 怪我があれば治そうとしたり、 ...

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