トレーナー

ボディーガイドオーナートレーナー／熊野奈央子

資格

◆日本ホリスティックコンディショニング協会認定フィジカルコンディショナー(2009年取得・資格更新中)

略歴

◆最終学歴
4年制大学卒業(法学士)
◆2006〜2010年
明治スポーツプラザザバススポーツクラブ
・ジムエリア専任スタッフ(スタッフ育成担当)
・グループレッスンインストラクター(バーベルレッスン・陸上＆水中キックボクササイズなど)
・ザバス製品サプリメントアドバイザー担当
◆2009年〜
東急スポーツオアシス雪谷24Plus パーソナルトレーナー
◆2010年〜
東急スポーツオアシス聖路加ガーデンパーソナルトレーナー
◆2010〜2014年(閉店)
INSPA吉祥寺コンディショニングトレーナー
◆2014年〜2022年
西荻窪レンタルスタジオでの指導開始
◆2022年〜
自店舗『ボディーガイドコンディショニング×トレーニング』を西荻窪・松庵地区にてオープン。

主な対応症例

◆脳出血、癌(乳・肺・大腸)、心臓疾患の手術〜リハビリ後の更なる体力回復や機能回復のサポート
◆生活習慣病(糖尿病、高血圧症、脂質異常症)の悪化防止や回復・改善のサポート
◆「人工関節置換術」〜リハビリ後の日常生活向上トレーニング
◆「靭帯再腱術」〜リハビリ後の日常生活向上・競技復帰トレーニング
◆「膝半月板切除術・修復術」〜リハビリ後の日常生活向上・競技復帰トレーニング
◆「関節リウマチ」による運動機能制限を抱えた方の日常生活動作向上トレーニング
◆「骨粗鬆症」改善のための運動・栄養アプローチ指導
◆「片麻痺」の後遺障害を抱えた方の運動機能向上トレーニング
◆「マタニティヘルス(産前産後)」のための日常生活向上・運動機能向上トレーニング
◆石灰沈着性腱板炎◆椎間板ヘルニア(各所)◆脊椎管狭窄症◆腰椎すべり症◆変形性股関節症◆変形性膝関節症(膝OA)◆大腿骨内顆骨壊死症(膝関節骨壊死)◆膝前十字靭帯断裂◆半月板損傷◆変形性足関節症◆シンスプリント◆足底筋膜炎◆外反母趾◆その他各所靭帯損傷・骨折などなど…

お客様の声

競技歴

◆中学生〜大学生
体育会女子バスケットボール部所属
大学3年生時に右膝前十字靭帯損傷の大怪我を経験。(温存療法)
現在も膝半月板は水平断裂している。
◆2006〜2020年
スノーボード
北海道／ニセコ・キロロ・ルスツ・札幌国際へ毎シーズン複数回遠征。(シーズン最多5回)
新潟／かぐら・神立にもよく行ってました。

◆2020年〜
メンバー様からのご質問を受け、自己人体実験を兼ねてフルマラソン「サブ4」達成に向けたランニングに取り組みはじめる。
2023年現在、「サブ3.5」を目標に日々励む。