ボディーガイド

メニュー・料金

初回体験コース ※お一人様1回限り

初めての方はまずはこちらをご受講下さい。

一般 60分 6,600円
学生 60分 5,500円
※高校生以上は学生証、その他は年齢を確認できる証明書(マイナンバーカード・健康保険証など)をご提示頂きます。

お支払い方法

当日お支払い頂きます。
特価のため、お支払いは現金のみのお取り扱いでお願いいたします。

 

本コース

初回体験コースが終了し、メンバー登録して頂いた方が選べるメニューです。
メンバー登録料・事務手数料・年会費は一切頂きません。

時間・回数配分についての考え方

運動生理学上、トレーニングの効果をしっかり出していくためには週2回の運動習慣をつけていくことが必要という認識を共有頂ければと思います。   

①1日はボディーガイドに来て、もう1日はご自宅などで一人でもできること(宿題)を行う。

②2日ともボディーガイドに来てしっかりトレーニングを行う。

どちらがご自身のライフスタイルに合っているでしょうか?

①か②のサイクルを構築できるように、以下のようなメニュー内容のご案内となります。

ボディーガイドコース

今の自分の身体に合わせたことしかやらない。
『整えてから鍛える』
身体の違和感の改善、ダイエット、マタニティヘルスなど…
あらゆる条件について、こちらのメニューで対応いたします。
完全オーダーメイドのコンディショニング×トレーニングで自分を創造しましょう。

月8回(週2回) 50分
61,600円 (7,700円/回)

月4回(週1回) 50分
33,000円 (8,250円/回)

5回目以降リピートの方限定

月2回(隔週) 70分
19,800円 (9,900円/回)

月1回 90分
12,000円

足腰ピン!シャキ!コース(60歳以上)

年齢は関係ありません!
何歳から始めてもノビシロがあるのがトレーニングの良いところ。
『人生100年時代』をどうマネジメントしたいですか?
その伴走者をさせてください。

月8回(週2回) 50分
60,000円 (7,500円/回)

月4回(週1回) 50分
32,000円 (8,000円/回)

スポーツマンコース

練習が結果に繋がらない。
努力・根性論ばかりの指導に疑問を感じている。
リハビリを経ても調子が戻らない。
などなど…
各競技者専用コース。
運動力学をベースに競技特性の動作を捉えていきます。
大会に向けての調整、怪我の予防・対策をしたい方はこちら。
(競技内容は問いません。)

一般 月4回(週1回) 70分〜
39,600円〜 (9,900円/回)
※1回プラスする毎に+9,900円
学生 月4回(週1回) 70分〜
35,200円〜 (8,800円/回)
※中学生以上の方は、学生証をご提示頂きます。
※1回プラスする毎に+8,800円

お支払い方法

『月謝制』です。
月末までに翌月分をお支払い頂く形になります。

初月については、ご希望コースより日割した金額をお支払い頂きます。

・現金
・銀行振込(みずほ・三井住友・楽天・ゆうちょ)※振込手数料はご負担頂きます。
クレジットカード支払いは準備中です。

キャンセルポリシー

・当日キャンセル料=ご予約内容の30%(70%分を返金対応)
・連絡なくいらっしゃらなかった場合=100%

・返金手続きに際して振込先銀行口座をご指定頂くこともできますが、振込手数料はご負担頂きます。
・当日キャンセル対応以外、いかなる理由でも一切の返金には応じません。

前日までにご申告頂いたキャンセル分については、次月分に振替・充当することができます。

例)6月 8回コースを契約し、そのうち1回を事前にキャンセル
→→7月 7回分のお支払いで8回受講

メンバー登録

・本コース受講の方にはメンバー登録を行って頂きます。
・利用規約とプライバシーポリシーへのご同意のサインを頂きます。
利用規約・プライバシーポリシー

持ち物

運動着・靴下・タオル・お飲み物
室内用シューズは必要ございません。

アクセス

JR西荻窪駅 徒歩3分

アクセス

ご予約受付時間

月 10:00-21:00
水 10:00-21
:00
土 10:00-18
:00 ※隔週
日 10:00-18
:00 ※隔週

※受付曜日外は要相談。曜日外手数料として+3000円/回で承ります。
※受付時間外は要相談。時間外料金として+1500円/回で承ります。

お申し込み方法

いずれかの方法でご予約をお取り下さい。
・WEB申込(体験のみ)
・お電話
・メールフォーム

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