横浜マラソン2025 ボランティア活動報告【西荻窪・パーソナルトレーニング】

横浜マラソン2025 ボランティア活動報告

10月26日(日)
横浜マラソン2025が無事開催されました。
記念すべき１０回大会を、ボランティアメンバーの一員として携わらせて頂きました📣🐻🇯🇵

活動内容

私が拝命いたしましたエリアは、本牧小港エリア(7.5km付近)でした。
この辺りは、賑やかな街並みやベイブリッジなど湾岸線のキレイな景色を過ぎた…
沿道の応援も少なく、景観もイマイチという寂しいエリアとなります！笑

チームメイトの皆さんとコース設営を行い、終わりましたら走路員としての等間隔に配置につきました。
主な仕事は以下の通り。

①沿道の応援者等が飛び出してくるなどあれば静止する
→そもそも沿道に人がいません。笑

②体調不良のランナーに声をかける、必要があればファーストエイドに繋げる
→歩いている方２名に声をかけましたが、助けは不要でした。

あと何ができるかと言うと…
ゴミ袋を手に、終始笑顔で元気にお声がけすることに全力を尽くすことのみ！
大声を出すことは得意です。笑

ゴミ袋は、自身が出走した時にボランティアの方が所々でゴミを受け取って下さることを何度も経験させて頂き、毎回ありがたく思っていたのでマネさせていただきました！

7.5kmはまだ序盤なのもあってか、応えてくれる方がたくさんいらして嬉しかったです！

私の出来ることなど本当に微力でしたが、
少しでも後押しできていたのなら幸いです！

それぞれのゴールに思いを馳せる

完走率は雨の中でも95%！
ナイスランですね！
それぞれの目標や思いを胸に駆け抜けた42.195kmには、それぞれの喜怒哀楽のドラマがあったことでしょう…
それを想像するだけで泣けてきます。笑

そもそもこの大会に照準を合わせてきたランナーの皆様は、災害級の暑さだった7・8・9月に練習を重ねられた方々です！👏

完走できなかった方、
思い通りの結果ではなかった方もいるとは思います。
でもこれだけは言わせていただきたい。

横浜マラソンに出走された方、全員！
尊敬しております！✨✨
みんな優勝です！！！！！

まずはしっかりとお疲れを癒してから
またランニングを楽しみましょう！

連鎖

すっかり感化されて、帰宅後すぐに走り出しました。笑
いつもより足取りが軽かったのは、涼しかったからだけではないでしょう…
元気を与えたよりも、何倍もの元気やモチベーションを与えてもらってしまいました。

また、日頃1人きりで従事しておりますので、たまには外に出ていろいろな方と触れ合うことの大切さも感じました。

老若男女、日頃ランニングに親しみのない、マラソン大会に出たことがない方もボランティアに参加されていたことが1番心に刺さりました。
必ずしもランナーのためだけの行事ではないことを改めて感じさせられました。

ランニングという狭い枠を超えて、“恩送り”が連鎖していくと思うと素敵なことだなと思います！

そのような方々をお手本に、マラソン大会に限らず、またの機会にボランティア活動に参加してみたいと思います！

そして、自分も本命レースに向けてコツコツ頑張ります！

＊

初回体験コース受付中

３０日前より受付中です。
現在混雑によりあまり選べない状況となり申し訳ございませんが、ご縁がありましたらぜひお越しください。

西荻窪本店

ルネサンス雪谷24

火 12:00-21:15
現在満員のため、ご新規様の受付を中止しております。

この記事を書いた人

KUMAコンディショニングトレーナー

『思い通りに動く』を科学して運動を通じて問題解決へ導くトレーナー。
＊節々の怪我や違和感の原因究明
＊日常動作の改善
＊競技能力向上
＊生活習慣病対応
＊手術後等の後遺障害リハビリ
＊マタニティヘルス(産前産後)
などの臨床経験多数あり。
2022年6月に東京都杉並区西荻窪に自店舗『ボディーガイドコンディショニング×トレーニング』を構える。
その他、株式会社ルネサンス契約トレーナーとして雪谷24店(田園調布)にて勤務。
現場一筋、指導歴は17年目に突入。