ボディーガイドコース (本コース)
初回体験コースが終了し、メンバー登録して頂いた方が選べるメニューです。
▽初回体験コースについてはこちらをご参照ください。
メンバー登録料・事務手数料・年会費は一切頂きません。
今の自分の身体に合わせたことしかやらない。
『整えてから鍛える』
完全オーダーメイドのコンディショニング×トレーニングで自分を創造しましょう。
一般 33,000円 ※5週ある月は41,250円 (8,250円／回)
学生 31,900円 ※5週ある月は39,875円(7,975円／回)
まずは、身体調整システムの構築 ＝ 週2回の運動習慣の構築を目指します。
「週１回ご来店頂き、もう１日は前回受講時の復習や宿題エクササイズをこなす」
というサイクルになります。
▽理解を深めたい方はこちらのページをご参照ください。
筋力や体力は日々の積み重ねがあってはじめて向上していくものです。
運動に慣れていない方は特に、運動習慣だけでなく運動動作の習得にも時間を要します。
そのためまずは最低でも1ヶ月間は毎週いらっしゃることを当店の方針とさせて頂いております。
厚労省のガイドラインにおいても、週2〜3回の運動が推奨されております。
ご興味ございましたらこちらの資料(PDF)をご一読ください。
厚労省 筋力トレーニングについて
初月費用について
本コース受講をスタートする時期によります。
①月中スタート
当月日割り＋翌月分で初月ご予約となります。
／当月3回分24,750円(8,250円/回)＋翌月月額33,000円＝57,750円
②月初スタート
翌月分のご予約となります。
→翌月月額33,000円
初月受講終了後から選択可能なメニュー
こちらは運動動作に慣れ親しみ、ある程度ご自身で身体調整ができるようになった方に向けたメニューとなります。
初回体験後すぐには選択できません。
一般 19,800円 (9,900円／回)
学生 18,700円 (9,350円／回)
一般 13,200円
学生 12,650円
一般 10,450円
学生 9,900円
お支払いについて
①月謝制
月末までに翌月分お月謝の精算をお願いします。
② 振替制度
前日までにご申告頂いたキャンセル分について、同月内に消化できずに残った場合は翌月末まで振替が可能です。
＝7月に4回コースを3回分のお支払いで受講できる。
③回数の追加
回数を追加される際は各コースに毎に記載されている1回あたりの料金を加算することで承ります。
④受講コースの変更
変更のご希望は、前月末までにお申し出頂くことで承ります。
お支払い方法
・現金
・銀行振込 ※振込手数料はご負担頂きます。
キャンセルポリシー
・予約時間を過ぎてのキャンセル連絡、無断キャンセル＝100％
・返金手続きに際して振込先銀行口座をご指定頂くこともできますが、振込手数料はご負担頂きます。
・当日キャンセル料に関する返金以外、いかなる理由であっても一切の返金には応じません。
メンバー登録 ※必須
・本コース受講の方にはメンバー登録を行って頂きます。
・利用規約とプライバシーポリシーへのご同意のサインを頂きます。
利用規約・プライバシーポリシー
持ち物
運動着・靴下・タオル・お飲み物
室内用シューズは必要ございません。
アクセス
JR西荻窪駅 徒歩３分
西荻窪本店 営業日
月 13:00-20:00
水 14:00-21:00
金 12:00-19:00
土 11:00-18:00
お申し込み方法
３０日前からご予約が可能です。
いずれかの方法でご予約をお取り下さい。
・WEB申込(体験のみ)
・メールフォーム
