ボディーガイド

2022年 西荻窪限定 新春キャンペーン

新しい年に「体づくりを頑張りたい」と一念発起される方を応援したい!

体験コースを受講したその日に、『メンバー登録・回数券ご購入』で

体験料金 5,500円 →0円になります!

※初めて受講される方限定・お一人様1回限り。

料金

西荻窪レンタルスタジオ

体験コース料金

50% OFF
60分 11,000円(税込) → 5,500(税込)
※お一人様1回限り。

体験コースを受講したその日に、『メンバー登録・回数券ご購入』で
体験料金 5,500円 →0円になります!
※先着3名

本コース

入会金・事務手数料は一切頂きません。

60分 4回券/ex,週1回:1ヶ月間・隔週:2ヶ月間
42,900円(税込)
(9,750円+税/回)

※有効期限を1回目受講日から4ヶ月間とさせて頂きます。
60分 12回券/ex,週1回:3ヶ月間・隔週:6ヶ月間
125,400円(税込)
(9,500円+税/
)
※有効期限を1回目受講日から1年間とさせて頂きます。

ご予約受付時間

水 10:00-22:00 ※残りわずか
土 10:00-18:00

※臨時休業日など変更がある場合がございますので、ご確認の上ご予約ください。
スケジュール変更について

アクセス

JR中央・総武線 西荻窪駅 南口より徒歩30秒

アクセス

持ち物

運動着・靴下・タオル・お飲み物
室内用シューズは必要ございません。
キャンペーン適用をお考えの方は、回数券購入代金をご持参ください。

ご承諾事項

・受講時にカウンセリングシートにご記入をお願いします。
・利用規約・プライバシーポリシーにご同意のサインを頂きます。
・頂いたご連絡先やカウンセリングシートは、本コースに進まれなかった場合は1ヶ月後に完全消去致します。

利用規約・プライバシーポリシー

お申し込み方法

ご希望の曜日と時間をお書き添えの上、お問い合わせフォームからお申し込み下さい。

体験のお申し込みはこちら

 

運動がニガテな方こそパーソナルトレーニングは必要です!

その名の通り、マンツーマンで習う。
あなた専属のトレーナーです。
あなたの身体のあらゆる状況に合わせたことしか行いません。

そしてボディーガイドは『整えてから 鍛えるから 解決する!』をコンセプトにしております。
コンセプトはこちらをご覧ください
世間一般に認識されているような、いたずらにトレーニング種目をこなさせるだけという指導は致しません。

☑︎身体を動かすことに慣れていない
☑︎運動することからずいぶんと離れてしまっている
☑︎何から始めたらいいのかわからない
☑︎運動が続くか不安な方

動き慣れていない方こそ、効果のあるなし以前に怪我をしないように専属トレーナーをつけることは必要です。

もちろん、より高みを目指したい方にも必要です。
自分では気づけない「動作のアラ」を見極めることで怪我の予防やパフォーマンスアップに繋がることでしょう。

☑︎トレーニングの効果を上げたい方
☑︎怪我や病中病後のリハビリをしたい方
☑︎肩こりや腰痛や膝痛など、身体の痛みや違和感の改善をしたい方
☑︎トレーニングメニューを見直したい方

骨・筋肉・神経・内臓・運動力学の専門知識を基に、お悩みや問題の解決に向けてご指導をいたします。

まずは「体験」を受講してみてください。
その結果、運動による解決策に活路が見出せたら続けて頂ければと思います。
そうでなければ、この1回で終わらせていただいて大丈夫です。

体験 5 STEP!

STEP1:ご予約

・受講場所
・ご希望の曜日と時間帯
をお書き添えの上お問い合わせフォームよりご連絡ください。
ご予約可能な日時をご返信致します。
ご予約確定のメールをもって成立です。

STEP2:ご来店・ご来館

お約束の日時にご来店下さい。
持ち物
運動できる服装・靴下・タオル・室内シューズ(西荻窪は必要ありません)

STEP3:カウンセリング

ご来店・ご来館頂き、お着替えを済ませて頂きます。
カウンセリングにて現在のお悩みや目的や目標、運動歴などをお伺いします。

STEP4:体験コース受講

あなたの身体の今の状態(姿勢・動作)をチェックし、今後何を行っていくことが重要なのか?を導き出していきます。
ストレッチや関節モビライゼーションが必要であれば実施します。
そして、良い状態・良い動き方に刺激を入れるために実際に動いてみます。
さて、どう変わるのでしょうか…
楽しみです!

STEP5:お会計・今後の予定決め

お疲れ様でした!
お着替えいただき、お会計をお済ませいただきます。
本コースへ進む事をご希望の際は、今後の予定を決めて終了です。
この際、本コース料金を全額お支払いいただけると、体験料金5,500円→0円となります。
※先着3名様まで

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