BODY GUIDE

2020年始動!【西荻窪・パーソナルトレーニング】

新年あけましておめでとうございます!

本日よりBODY GUIDEは元気に始動いたしました!

年末には心の故郷・北海道へスノーボードを滑りに行って参りました。
久しぶりに会うローカルの友人達ともたくさん再会ができ、セッションを楽しみました。

暖冬の煽りを受け雪が少ない…
川が埋まってないですから…

とは言え北海道ですから。
そして大抵“当てる”KUMAは、
前日比+20cmのパウダースノーを堪能することができました!

すっかり英気を養えました。

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そして大晦日〜元日には初詣を。
年明けまえにランニングで出発し、
0:00丁度に氏神神社に到着するというナイスタイミングに自分でもビックリ(笑)

そして改めて昼間に再訪し昇殿参拝し、御祈祷を受けてきました。

お仕事させていただいているそれぞれの土地の氏神様にも必ずご挨拶させていただきます。

別日になりますが、お正月期間中に夕焼けに映える富士山も観てきました!

縁起が良いです!

あとは、自身の精進次第ですよね。

1人でも多くの方に、あたりまえの身体を維持して頂くために。

KUMAは精一杯頑張ります。

そして、一緒に頑張りましょう。


BODY GUIDEは歴11年の女性トレーナー・KUMAが運営する
パーソナルコンディショニング&トレーニング屋です。
①自分に気づく②自分を知る③自分を創造する
をコンセプトに
『チューニング⇆ハーモナイズ⇆トレーニング』
という身体を管理するシステムを構築をして、身体の問題の根本的な解決を目指していきます。
そこから得られていく解決法はあなたの一生の財産になります。
完全予約制です。
西荻窪スタジオはJR西荻窪駅南口徒歩30秒。
誰にも邪魔されない環境でマンツーマンできっちりと理論的コンディショニングとトレーニングを受講頂けます。
出張指導も承ります。
提携先大手フィットネスクラブでの指導も承ります。
※フィットネスクラブのほうは、現在予約枠が満員となっております。申し訳ございません。

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